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Huile de massage

Le glissement languissant des mains sur le corps pendant le massage est impossible sans l'utilisation d'une huile spéciale, qui nourrit la peau en vitamines, en nutriments et en hydratation. Ses différents types sont capables de remplir la procédure de magie spéciale, de tendresse et, bien sûr, d'un effet curatif.

Propriétés utiles

Vous pouvez utiliser du talc, de l'huile, des mélanges d'huile pendant le massage ou ne rien utiliser. Cependant, la grande majorité des massothérapeutes considèrent l'utilisation des fonds comme une condition préalable, car leurs avantages sont indéniables. Ainsi, différentes huiles avec une procédure relaxante ou thérapeutique peuvent combattre:

  • avec vergetures et cellulite;
  • surpoids;
  • manque d'humidité et de nutrition;
  • flabbiness;
  • stress et émotions négatives.

De plus, même le contact le plus intense avec la peau lors de l'utilisation de produits à base d'huile a lieu sans endommager l'épiderme, ce qui est particulièrement important pour les adeptes du massage anti-cellulite et des autres types de traitement.

Et la présence d'arômes amène une personne à un état de détente, vous plonge dans une atmosphère de langueur et de tranquillité et vous procure même une charge positive pendant longtemps. Est-ce ce que nous attendons d'un massage de qualité? Il est donc temps de choisir la bonne huile de massage.

Types et caractéristiques

L'huile de massage est traditionnellement divisée en sous-espèces de base et essentielles. Les premiers sont utilisés comme base, les derniers comme composants thérapeutiques et prophylactiques à raison de quelques gouttes par volume total. Une fois mélangée, on obtient une huile de massage qui procure un glissement des mains, des touches douces et un effet cicatrisant.

Et ceux-ci et d'autres variétés sont énormes. Certains d'entre eux peuvent même être utilisés pour masser les bébés, d'autres ne sont autorisés que pour les adultes en massage. Par exemple, la vaseline est un allié courant du massage des bébés. Les experts considèrent qu'il s'agit d'un produit respectueux de l'environnement. Cependant, de nombreuses mères sont convaincues que la substance synthétique obtenue après le raffinage du pétrole ne peut être bénéfique au bébé. L'huile de coco hypoallergénique est également tombée amoureuse des parents, mais il n'est malheureusement pas possible de l'utiliser sans base supplémentaire.

Cependant, pour les massages, il n'est absolument pas nécessaire d'aller à la pharmacie pour des moyens spéciaux. L'huile végétale raffinée conservée dans le réfrigérateur peut constituer une excellente base budgétaire pour les massages à domicile. Des gouttes aromatiques de n'importe quel produit essentiel peuvent le transformer et l'intégrer à une procédure magique.

Les huiles naturelles pour les procédures sont largement utilisées dans le monde. Ainsi, l'huile de moutarde est particulièrement populaire en Inde. Il est frotté pour réchauffer les muscles des athlètes, il est recommandé aux enfants et aux personnes d'un âge respectable.

De base

  • Parmi les composants de base des produits anti-âge pour la peau, l'huile de lin se distingue. Outre ses effets antiviraux et antibactériens, cette espèce favorise la régénération cellulaire. L'effet des procédures dure longtemps car le produit a la capacité de retenir des nutriments utiles. L'huile de lin est utilisée avec divers esters. Par exemple, pour un massage de la peau des mains caractérisé par la sécheresse et le vieillissement prématuré, une base en lin avec de la camomille, de la lavande et de l'éther d'eucalyptus convient. Une camomille avec une base similaire convient au massage des plaques et des cuticules des ongles, en saturant les ongles en vitamines. En parlant de massage corporel, la base de lin lutte parfaitement contre la cellulite, détruisant activement les graisses.
  • L'huile de sésame est un type plus lourd, contrairement aux graines de lin. Cependant, c'est son effet curatif. Il est utilisé en plus grande quantité, comme s'il "baignait" le corps dans ce remède miraculeux qui élimine activement les toxines nocives. Les experts disent que le massage avec cette huile vous évite des problèmes avec le tractus gastro-intestinal, normalise le sommeil et renforce même votre vue. La combinaison de graines de sésame s'harmonise avec les esters de citron, de bergamote, d'encens, de géranium et de myrrhe.
  • En raison de sa disponibilité et de sa prévalence, une base de tournesol est largement utilisée comme base. Cela vaut la peine de dire que non seulement le prix soudoie les amateurs de procédures à domicile et les cosmétologues professionnels. Il contient un grand nombre de vitamines B et convient également aux peaux grasses.
  • Une combinaison d'huiles de noix de coco, de lavande et de tournesol pour le massage des mains et des pieds, des coudes et des articulations des épaules. Dans les rhumatismes aigus, ils créent une autre alliance avec l'huile de ledum. Cependant, il existe de nombreuses combinaisons avec l'huile de tournesol, ce qui signifie que vous pouvez l'utiliser en toute sécurité dans vos expériences.
  • Un autre aliment comestible utilisé dans le massage est l'huile de maïs. Il a un excellent effet régénérateur sur l'état général de l'épiderme, améliorant la couleur, la beauté et l'apparence. Une nutrition améliorée et un assouplissement peuvent être obtenus en association avec des esters tels que le citron, l'orange, la lavande, l'ylang-ylang, le jasmin, la bergamote, le romarin et le genévrier.
  • Les noyaux d'abricot sont particulièrement courants chez les massothérapeutes professionnels. Les noyaux d'abricot pressés à froid nourrissent délicatement la peau sans obstruer les cellules. L'outil des premières procédures fournit l'élasticité et le rajeunissement de la peau. Il est activement utilisé en association avec la camomille, la bergamote et la lavande dans les cas d'inflammation de la peau et avec les avocats, orange, romarin et mandarine pour les interventions anti-cellulite.
  • La base d'amande s'est également établie. Son effet est particulièrement important lors du massage anticellulite, car en pénétrant dans les couches profondes de la peau, la circulation sanguine est activée et, par conséquent, en éliminant les toxines de tout le corps. Les amandes sont inodores et provoquent rarement des réactions allergiques, se marient bien avec de nombreux esters et, même exposées indépendamment, sont très efficaces et utiles.
  • En plus de ce qui précède, le jojoba, la noix de coco, l’olive, l’huile de germe de blé sont les alliés actifs d’un massage efficace.

Éthéré

Ce n’est un secret pour personne que les huiles essentielles sont un réservoir de vitamines et de nutriments pour la peau. Cependant, ces fonds sont beaucoup plus concentrés que les extraits d'herbes conventionnels, ce qui signifie qu'il est important de les diluer correctement. La quantité d'éther dans la quantité totale d'huile ne doit pas dépasser 4%. Si cette condition est remplie, il est temps de commencer à saturer la peau avec des oligo-éléments utiles.

  • L'huile essentielle d'orange est aujourd'hui la plus abordable. Cependant, sa disponibilité n’affecte pas les propriétés bénéfiques, par exemple en cas d’augmentation du tonus et de l’humeur. Les huiles d’orange et de pêche constituent également un remède agréable et facile contre la cellulite. Oui, ce n'est pas une panacée pour se débarrasser des irrégularités désagréables sur le corps, mais l'élasticité et l'aspect attrayant seront perceptibles après plusieurs applications. Il a un effet anti-cellulite et ester de pamplemousse, de genévrier et de lavande en tandem avec de l'huile de pépins de raisin.
  • Un éther inhabituellement agréable et frais de menthe poivrée et de girofle peut soulager les vergetures. Bien entendu, la dilution avec les huiles de transport est obligatoire ici.
  • Les douleurs articulaires peuvent supprimer le massage à l'huile d'arbre à thé. L'huile d'argousier agit comme un diluant, ce qui affecte positivement la régénération de la peau, son velouté et sa douceur.
  • En saison des rhumes et des maladies respiratoires, le meilleur moyen de prévention est le massage à l'huile de cèdre. Sa composition unique sera utile dans la lutte contre la cellulite, la recherche d’une peau lisse et souple, la préservation de la jeunesse.

Les spécialistes du domaine des éthers savent que l'utilisation régulière d'huiles peut transformer tout le corps, lui donner de l'énergie et augmenter le tonus. C’est une alternative intéressante aux crèmes et produits coûteux destinés à préserver la jeunesse.

Comment choisir

L'élixir miraculeux pour les procédures de massage peut être fait indépendamment, ou vous pouvez faire confiance aux options du magasin. Lorsque vous choisissez un produit fini, vous devez faire attention à la cohérence. Ainsi, la noix de coco et l'huile de jojoba seront liquides et la consommation sera élevée, les huiles d'olive et de sésame seront denses, mais cela peut laisser des traces sur les vêtements et la literie. Le choix de telle ou telle faveur ne dépend que de ses propres préférences et désirs.

Un point important est la zone du corps, où il est prévu de procéder à une procédure de relaxation.

Pour le visage

Le massage de la peau du visage peut être effectué en utilisant uniquement de l’huile de base, éventuellement en ajoutant de l’éther. Dans tous les cas, cette procédure vous permet de remplir les cellules de vitamines, de raffermir la peau, de la rendre douce et souple. Lors du massage du visage, il est très important de suivre la technique correcte, comme par exemple dans la vidéo ci-dessous.

Comme base pour le visage, les huiles de noix et d'abricot sont souvent préférées. L'huile d'avocat et le germe de blé conviennent aux peaux sèches. Les personnes grasses seront heureuses de prendre l'huile de jojoba liquide et légère. Une peau normale deviendra encore meilleure et plus parfaite si vous utilisez une base de tournesol et d’olive.

Après avoir choisi le matériau de base, il est temps de choisir le composant actif. Il est à noter qu'un grand nombre d'esters peut apporter beauté et élasticité à la peau.

Types populaires d'huiles actives pour le visage:

  • bouffée de cannelle;
  • bergamote nettoyante;
  • eucalyptus, apaise la peau irritée;
  • une rose avec un effet rajeunissant;
  • agrumes, cellules de nettoyage.

Même dans les produits finis, l'utilisation de ces types apportera beaucoup de plaisir et un résultat visible.

Pour le corps

Les massothérapeutes professionnels sont capables de toucher les différentes chaînes de notre âme avec leurs mouvements. L'effet relaxant ou tonique, prophylactique ou thérapeutique, dépendra du choix de l'huile.

  • Pour un massage corporel relaxant, un mélange de menthe poivrée, de lavande et de sauge convient le mieux. L'effet de cette procédure sera apaisant et édifiant. Pour maintenir le tonus, un massage aux agrumes sera un bon choix. Cependant, vous ne devriez pas faire la procédure après avoir pris de l'alcool, car l'énergie positive devient rapidement négative, réduisant les efforts du massothérapeute à zéro.
  • Si le massage est une partie romantique de la soirée, ici vous ne pouvez pas vous passer des huiles d’Ylang-ylang, du jasmin, du patchouli, de la sauge et des clous de girofle. Avec leur utilisation, un massage doux de la poitrine, de l'abdomen et du dos est possible. Pour les zones intimes, des bases non grasses, telles que la noix de coco et le jojoba, constitueront la meilleure option.
  • Pour la tête, il existe des techniques de massage spéciales visant à nourrir les follicules pileux et à améliorer l'état général de l'épiderme. En utilisant comme base tout remède pas trop lourd, par exemple le lin ou le jojoba, vous pouvez y ajouter du citron, du cyprès, du thym et du théier. Ces composants sont un outil efficace dans la lutte contre le salage excessif de la tête. L'ajout de thym et de romarin à la base rend le massage non seulement agréable pour les cheveux, mais contribue également à leur croissance et à leur force.
  • Lors du massage des jambes, visant à anesthésier et à soulager la fatigue, il est recommandé de faire attention aux esters de menthe, d'aiguilles, de thym et de jasmin. Si vous envisagez de masser en profondeur les jambes et d’autres zones à risque de «peau d’orange», la meilleure option serait tout éther d’agrumes qui décompose activement les graisses.

Contre la cellulite

Vous pouvez parler de la cellulite pendant longtemps, cependant, même les propriétaires d'un corps élancé peuvent en souffrir à un degré moindre ou plus grand. Ainsi, les procédures à effet anticellulite devraient être effectuées par presque toutes les femmes.

Un agent chauffant peu coûteux et efficace consiste à ajouter de l'éther orange à la base. Le mélange est également utilisé pour le massage sous vide. La base ici peut être la noix de coco, qui a un léger effet de refroidissement et soulage la douleur pendant la procédure.

N'utilisez pas d'huiles trop agressives dans un massage en boîte, car la procédure elle-même donne à la peau un formidable échauffement.

Comment le faire soi-même

Il n’aurait pas été recommandé et annoncé un produit de massage d’une marque bien connue, le meilleur est toujours créé de vos propres mains, car vous pouvez suivre l’utilisation de composants de haute qualité. En outre, préparer un produit de soin à la maison n’est pas difficile et abordable, même pour un débutant.

Les recettes les plus populaires:

  • jojoba, géranium et pamplemousse contre le "zeste d'orange". Le jojoba peut être remplacé par de l'huile de ricin disponible et commune;
  • sésame, bergamote, romarin et pamplemousse pour réchauffer;
  • jojoba, arbre à thé, citron et cyprès pour le visage.

Les options sont différentes, cependant, tous les mélanges sont préparés dans un dosage strict, sinon une irritation et même des brûlures sur la peau ne vous feront pas attendre. Une cuillère à soupe d’huile de base nécessite environ 6 gouttes d’essentiel, c’est-à-dire que si le mélange contient plusieurs esters, il convient de les ajouter très peu, sans dépasser la norme. Le processus de fabrication de l'huile de massage et de la recette d'un masseur de premier plan est visible dans la vidéo.

Pour les hommes et les femmes, le massage au sel et aux huiles convient. Le massage miraculeux de l'ostéochondrose sera plus proche du sexe masculin et les femmes remarqueront l'effet anticellulite de l'utilisation du sel en association avec le romarin et toute base végétale. Le sel a des granules, il agit de manière brillante et inhabituelle sur la peau. Ainsi, après chaque utilisation, une crème douce à la texture légère devrait aider à apaiser la peau.

Conseils d'application

La procédure de massage utilisant des huiles a ses propres subtilités et secrets. Ainsi, l'application du produit à chaud, à savoir égale à la température du corps, augmente parfois son effet bénéfique. En outre, il n'est pas recommandé de laver la consistance cicatrisante après la procédure, car même après des actions actives, les huiles continuent de saturer la peau en nutriments. En cas d’excès évident d’huile, par exemple, lors de la procédure avec de l’huile de sésame, il suffit de tapoter le corps avec une serviette en papier.

Marques professionnelles

Bien sûr, toutes les femmes n’ont pas le temps d’acheter et de mélanger tous les ingrédients. Ce n’est pas une raison pour abandonner la magie du massage, d’autant plus que les grandes marques sont prêtes à offrir des produits tout faits.

  • Par exemple, la marque Johnson's Baby propose une sélection d'huiles abordables pour les bébés et les parents à bas prix. Vous trouverez ici un produit classique à base de paraffine liquide obtenue par raffinage du pétrole. En tant qu'additifs, un extrait d'aloès, de camomille, de lavande et d'herbes est utilisé. Un arôme léger et d'excellentes propriétés hydratantes sont les maîtres mots des produits pour bébé Johnson. Une autre série pour les bébés est la société Bubchen. Tous les composants des huiles sont naturels, sans impuretés ni colorants.
  • Un outil pratique pour les enfants et les adultes est représenté par la marque Mustela. De nombreux produits de la série sont vendus en paquets avec des distributeurs pour une application facile. Les huiles minérales et de tournesol sont utilisées comme base. Moyens de "Notre mère" est riche en huiles d'argousier et de cèdre.
  • S'éloignant des sujets hypoallergéniques pour enfants, Natura Siberica a publié une huile tonique, adaptée à tout massage relaxant et thérapeutique. Sa composition combine de l’huile d’onagre, des framboises, des pépins de raisin, de la noix de muscade, de l’olive et du jojoba, présents à la base.
  • Si l'objectif est la relaxation, alors il est temps de faire attention aux moyens de la société de santé sibérienne. Ici, les huiles de sésame, de tournesol et de ricin se combinent astucieusement avec de la lavande et de la menthe, du bois de santal et du romarin.

Les avis

Les commentaires sur les huiles de massage sont pour la plupart positifs, car cette procédure est agréable en soi. En parlant de préréglages maison, les utilisateurs soulignent l’effet curatif d’un éther tel que l’orange. Le ton général, la bonne humeur et la perte de la cellulite - voilà pourquoi ce produit est apprécié. Parmi les revues, il y a d'autres éthers qui ne se prêtent pas à la critique, car ils sont complètement naturels et utiles.

La base de prédilection pour beaucoup est le tournesol et l’olive. Les huiles de pêche et d'abricot sont également traitées avec amour, car la peau est par conséquent remplie d'un arôme à peine audible.

Les produits de massage prêts à l'emploi ont des opinions plus opposées. Ainsi, les mères se méfient de la marque Johnson's Baby. La raison en est une base écologique, mais toujours à base de produits raffinés. "Our Mom" ​​et Mustela ont des critiques plus positives, cependant, le dernier produit a une structure trop liquide, ce qui n'est pas très pratique pendant les procédures.

Les utilisateurs du produit Siberian Health chantent sans réserve les dithyrambes et le recommandent pour les rendez-vous romantiques et un repos agréable après une journée chargée.

En résumant ce qui précède, il convient de noter qu’il existe de nombreux produits de bonne qualité et de grande qualité pour les procédures relaxantes et thérapeutiques. Cependant, trouver l’idéal n’est possible que par essais et erreurs. Un remède à la maison nécessite également une expérimentation. Cependant, chaque nouvelle tentative apportera du plaisir, remplira de vitamines et donnera de nouvelles connaissances sur votre peau.

Regarde la vidéo: APPRENDRE À MASSER- Quelles Huiles Utiliser Pour Un Massage ? (Décembre 2019).

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